类风湿患者能吃坚果吗?
作者:昆明博骨风湿病中西医结合医院
类风湿患者可以适量吃坚果。坚果富含不饱和脂肪酸、蛋白质等营养物质,对身体有益。但坚果热量较高,过量食用易导致体重上升,加重关节负荷。像杏仁、核桃等,每天吃一小把即可,同时注意监测体重变化。
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