类风湿性关节炎如何进行关节保护?
作者:昆明博骨风湿病中西医结合医院
类风湿性关节炎患者关节保护很重要。首先要避免过度使用关节,如长时间提重物、长时间站立或行走等。日常活动中使用辅助器具,如手杖、轮椅等减轻关节负担。注意关节保暖,寒冷天气可佩戴护膝、护腕等。保持正确姿势,无论是站立、坐立还是行走,减少关节畸形风险。进行关节功能锻炼时,要在医生指导下,动作轻柔、适度,避免剧烈运动损伤关节。定期复查,根据关节情况调整保护措施与治疗方案。
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